南瓜
300g
奶油南瓜汤是西餐中颇受欢迎的一道甜汤。颜值上就碾压了大部分汤类,橙色的温暖气质和奶油的淡雅白净衬托出一种大道至简的美和清新;
味道上,南瓜的浓香搭配着奶油的阵阵清香,浓稠的汤汁流入口中,顺着食道一点点温暖着整个身体,而且喝下去以后嘴里还有一阵阵南瓜的芳香。
南瓜所含果胶还可以保护肠胃粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病患者。
南瓜配上淡奶油,清新而浓郁!做一道奶油南瓜汤,在春寒料峭之时好好暖暖身。
1. 准备原料
3. 南瓜大火蒸25分钟至变软
4. 南瓜用榨汁机打成泥,然后将南瓜泥倒入锅内
6. 加热过程中不断搅拌,煮至沸腾后盛出
7. 盛出后在南瓜汤里滴上一圈淡奶油,接着用牙签或筷子拉花
8. 香浓丝滑的奶油南瓜汤完成啦!
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